Chef Ryuta Kijima’s Official YouTube Channel
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夏の沖縄レシピ!【失敗しない ゴーヤチャンプルー の作り方】ゴーヤは塩もみ 焼き豆腐使用で ベチャッとしない!
【料理研究家 きじまりゅうた プロのレシピ】
夏バテ防止!真夏に食べたくなる味!! ゴーヤは塩もみで苦味を押さえて旨味を引き出す!肉が入らなくても大満足
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○材料 2人分
ゴーヤー:1本(250g)
焼き豆腐:1丁 卵:2個
カツオ節:1パック
サラダ油:大さじ1
A 塩:小さじ1/2 水:小さじ1
B 塩:少々 砂糖:小さじ2
C 醤油:大さじ1 
00:00 料理紹介
00:26 ゴーヤを切る
01:41 !!きじまのちょいコツ!!
02:35 卵を混ぜる
03:31 ゴーヤを炒める
04:36 焼き豆腐を加える
05:43 調味料を加える
06:22 卵を加える
07:15 試食セルフ食レポ 
#きじまごはん #ゴーヤ #チャンプルー #きじまりゅうた
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
テレビや雑誌を中心に、料理の作り方をお伝えしているプロの3代目料理研究家です。RUclips でも「料理はおもしろい」ことを伝えたくてはじめました。
料理が飛躍的に上手になる、誰も教えてくれないマル秘テクニックや、すぐできるレシピなどを紹介します。
(祖母のコスプレとかもします。...
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Комментарии

  • @user-ys2uo4us6p
    @user-ys2uo4us6p 21 час назад

    そう多くの方がやってるから?わたも種も使える方になって欲しいですね。苦味に関してのお話は矛盾していますね。応援いたします。

  • @常吉浩美
    @常吉浩美 День назад

    豚の唐揚げ作りました。

  • @user-kz1jm5dp6x
    @user-kz1jm5dp6x День назад

    あーーーー申し訳ありません! 何年モノの御努力のプレゼント🎁 では 有りませんか⁉️ 感謝、感謝です。皆に喜んで 貰いたいと思いますは❤❤

  • @user-iw1mf9di2d
    @user-iw1mf9di2d День назад

    今晩作ります😊

  • @MsMegumo
    @MsMegumo День назад

    梅蒸しが好きなので、今度やってみます

  • @MsMegumo
    @MsMegumo День назад

    ピーマンのヘタの取り方が今まで雑にやってたけど、丁寧にやったら全体的にうまく行きました!動画のやり方でちゃんとやったら、1個だけはがれただけだった!

  • @raionmaru440
    @raionmaru440 День назад

    苦み抜きしないゴーヤチャンプル好き❤ おかしいって言われます✌

  • @sssins2480
    @sssins2480 День назад

    アルピーすぎて🤣

  • @YosHuzKim
    @YosHuzKim День назад

    意地悪コメ増えましたね、説明のざっくばらんな感じが好きです!

  • @user-zp8wv3dz5z
    @user-zp8wv3dz5z День назад

    だいぶ長く生きてる私なのですが、ゴーヤーを食べたことがありません😉 食べず嫌い的な〰️ デビューしてみようかな❓

  • @user-hr5sr9ij3l
    @user-hr5sr9ij3l День назад

    きじま先生ささりました~🎵 我が家のゴーヤチャンプルーもお肉は入っていません あっさり食べたいからです 焼き豆腐を使うのと卵にお砂糖を入れるのは作った事が無いので今度作ってみます また違ったゴーヤのお料理も紹介してください😊

  • @user-hf4mv1po8b
    @user-hf4mv1po8b День назад

    きじまさん❢ヤッパ神 只あえて申し上げます! きじまさんは 料理界の神なので ビジュアルも大事ヽ(´ー`)ノNHKの番組で見てたより ふくよかになってますよね〜気になります スンマソン(´・ω・`)

  • @mika-jc8fc
    @mika-jc8fc День назад

    先生の炒めものの本でランチョンミート入りのゴーヤチャンプルー美味しくて好きなんだけど、ランチョンミートを買う必要がある分、そんなに頻度高く作れなかった😅 抜きなら、低コストでもっと頻繁に作れそう! 週末試してみます!楽しみ♪😊

  • @matsukeygoro
    @matsukeygoro День назад

    ゴーヤ苦手です苦味完璧にとれる方法ないですか?

  • @user-natsuiro39
    @user-natsuiro39 День назад

    夏にゴーヤを食べたくて肉を入れないゴーヤチャンプルと焼き豆腐を使うに刺さりました😊

  • @sakura.fubuki
    @sakura.fubuki День назад

    ゴーヤの苦さが苦手で、豆腐チャンプルーはよく作るのですが、かなり硬めの木綿豆腐を使ってました。 味をつけて炒めるから焼き豆腐の方が味の染み込みもいいし、絶対美味しいかも。 考えたことなかったな~。 しかも、ゴーヤと豆腐が一緒のチャンプルーもしたことがない。 これは、お酒もご飯も進むおかずですね。ゴーヤが販売している今のうちに作ります!

  • @user-ge4es5pv8o
    @user-ge4es5pv8o День назад

    こんばんわ 配信編集ありがとうございます💐💐💐 ゴーヤ 暑い夏には欠かせない食材ですね。卵で苦みが優しくなりますね🍀*゜

  • @user-rx3yh1ef4b
    @user-rx3yh1ef4b День назад

    焼き豆腐を使う。今まで考えもしなかったです。🤩 流石!!りゅうた先生、素晴らしいっ!! しっかり刺さりました!!💯👍🤤

  • @takapyi1443
    @takapyi1443 День назад

    自分流でガーリックチップを作ったら焦げたにおいしかしなくてマズくて(笑) 素晴らしいレシピを教えてくださってありがとうございます。早速作ってみます。

  • @user-pn6kr9mw8q
    @user-pn6kr9mw8q 2 дня назад

    美味しそうですねスライス餅が販売されていますが、餅1個って何㌘なのですか

  • @user-xw1gv8po9y
    @user-xw1gv8po9y 2 дня назад

    お箸の持ち方、大丈夫?

  • @user-nv2ep6or4d
    @user-nv2ep6or4d 2 дня назад

    美味しそですね。やって見ますね。

  • @chao798
    @chao798 2 дня назад

    とり天の豚肉バージョンな感じがします。 とにかく作りやすそうなのが良いと思いました。

  • @user-or5vp6yw1v
    @user-or5vp6yw1v 2 дня назад

    ブレンダーを使わないコーンスープレシピを探していて辿り着きました。 めちゃくちゃ簡単だし、めちゃくちゃなめらかなスープが完成して感動致しました! 母も美味しい!とびっくりするほど喜んでおりました! 素敵なレシピをありがとうございます😊

  • @user-ne9ez6sj4u
    @user-ne9ez6sj4u 3 дня назад

    ピーマンの選び方、ピーマンに袋で小麦粉をまぶす、肉を詰める量など真逆の事やってました😢ありがとー🥰

  • @user-zp8wv3dz5z
    @user-zp8wv3dz5z 3 дня назад

    すぐ、作ってみました😃 納豆ダレが、思いの外うどんにからんでビックリな美味さ😉 汗をかかずに作れました‼️

  • @user-vb2zd4so5u
    @user-vb2zd4so5u 3 дня назад

    ありがとうございます。 作って、みます。

  • @user-vb2zd4so5u
    @user-vb2zd4so5u 3 дня назад

    ありがとうございます。

  • @user-py6hm9hz7i
    @user-py6hm9hz7i 4 дня назад

    香水歌ってる人かと思った笑

  • @MsMegumo
    @MsMegumo 4 дня назад

    ひきわりじゃなくて普通の納豆でもいいのかな 納豆に酢入れるの初めて知った!

  • @user-eq4ky7xv9r
    @user-eq4ky7xv9r 4 дня назад

    かぼちゃサラダを作って下さい

  • @user-jf7zd5te9e
    @user-jf7zd5te9e 4 дня назад

    きじまさん、ブクロ民なんすねw自分もです(笑) ピーマン🫑と言えば、 かめやのピー肉です❤️ わかります?www あ、としまえんは青春です✨(笑)

  • @user-jf7zd5te9e
    @user-jf7zd5te9e 4 дня назад

    新宿の某焼肉屋のカルビ食べながら生ピーマン🫑かじって 至福~~な、店思い出しました😎👍🍺❤www

  • @user-jf7zd5te9e
    @user-jf7zd5te9e 4 дня назад

    ピーマン🫑LOVE❤w

  • @user-jf7zd5te9e
    @user-jf7zd5te9e 4 дня назад

    某HK居酒屋りゅうちゃんの、 チーズレシピ観てからのファンです😎✌️ ピーマン🫑大好きなので✨やってみますね

  • @04nooto
    @04nooto 4 дня назад

    これすごく美味しかったです!! ありがとう、また作ります😊

  • @misosoup0416
    @misosoup0416 4 дня назад

    これ何人前ですかね

  • @osakan11
    @osakan11 5 дней назад

    普通の納豆とうどんを混ぜて食べることはありますが、こんな食べ方があるとは!!やってみたいです🎉

  • @matsukeygoro
    @matsukeygoro 5 дней назад

    真似したいです❤

  • @user-gf5zi9gz7f
    @user-gf5zi9gz7f 5 дней назад

    最高です😊美味しいそうですね。

  • @micakira9301
    @micakira9301 5 дней назад

    美味しそう 今夜作ってみます❤

  • @user-zp8wv3dz5z
    @user-zp8wv3dz5z 5 дней назад

    火を使わないっていいよね😉 フワフワのひきわり納豆うどん〰️刺さりました😃

  • @user-rg5pr3lp9t
    @user-rg5pr3lp9t 5 дней назад

    きじまさん、息子がこのレシピのお陰でずっと食べられ無かったピーマンを食べられました😭本当に本当にありがとうございます!いつもきじまさんのレシピに助けて頂いてます。これからもお世話になります😊柚子餅

  • @jyumyo-ya
    @jyumyo-ya 5 дней назад

    これはやりたい!

  • @akmyna8494
    @akmyna8494 5 дней назад

    納豆混ぜ混ぜつけめん…1人飯でちゃちゃっと済ませたい時、よさそうです~ 納豆って以外とお腹膨れる気がするし👍 トマトとかキムチ足しても美味しそう❤

  • @user-cn6kn6mj8t
    @user-cn6kn6mj8t 5 дней назад

    刺さりました!ズキュン✨ ご飯にかけてもいいかも!

  • @user-ge4es5pv8o
    @user-ge4es5pv8o 5 дней назад

    配信編集ありがとうございます💐💐💐 納豆ポン酢で泡立ち 感じていました 厳しい暑さ ご自愛くださいませ。

  • @sakura.fubuki
    @sakura.fubuki 5 дней назад

    オープニングを見た時、山芋とろろが入ってるのかと思うぐらいのふわふわトロトロ感で😮 そうめんだとつけダレがあっという間に無くなるとのことでしたが、お蕎麦だと大丈夫でしょうか? でも、ご飯にもかけてみたい🤤

  • @user-natsuiro39
    @user-natsuiro39 5 дней назад

    お酢の効果初めて知りました。ひきわり納豆で作るから良く絡む😊夏の暑いお昼ご飯に作ります❤

  • @raionmaru440
    @raionmaru440 5 дней назад

    これはヤバっ!美味しそうです🎉 吸う時のジュルジュル感たまんない😂 うちは納豆にポン酢入れてます😊